ベルタ酵素ドリンク

産後ダイエットにも(・∀・)ｲｲ!!　

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連続テレビ小説 あまちゃん

連続テレビ小説 あまちゃんはじまりましたね。

今度はどうかな？

私は　純と愛はちょっと朝からは見れなかったです。

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タグ：連続テレビ小説 あまちゃん NHK

スープリーズ 高木美保

スープリーズ・・・・

材料をいれ。。。。スイッチon

・・・・・・・30分でスープ出来上がり

高木美保さんがこれで　ダイエットに成功したらしいです。


毎日　日替わりスープが飲めるなんて良いな～

2012年ギフトショーの＜女性のハートをキャッチ... 価格：28,980円（税込、送料込）

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エノキ あさイチ

あさイチで干しエノキについて放送してましたね。

キノコキトサンが内臓脂肪をとくに減らしてくれるらしいのです。





【干しエノキ】

（・∀・)ｲｲ!!ビタミンDがカルシュウムの吸収を良くしてくれるもの　女性に嬉しい。


干す時間は。。。。2時間以上。
水分が残っていたら　フライパンなどでから炒りすると良いそうです。

カラカラになるまで　干しておくのも良いようです。


保存ビンには乾燥剤を入れたほうが良いそうです。　カビに注意です。

でも、簡単ですね。




→生のエノキに比べ、うまみが１３倍に増え、濃厚なうまみを味わえて
　食感もアップする。鍋に入れるとき、長く煮込まれてしまっても、
　その食感は衰えない。

タグ：あさイチ 干しエノキ

TRFダンササイズ 口コミ

TRFダンササイズ

ダイエットのDVDはたくさんありますね。

エクサボディの公式サイトで調べてみましたが

凄く丁寧にダンスの振り付けをながしてくれているので　初心者でも出来そう（笑）

【送料無料】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ( DVD 3枚組 )

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オーリスタット

オーリスタットは油分の排出に効果がある肥満治療薬なんだそうです。

炭水化物が大好きで太る人には不向きのようですね。



おにぎり大好きな私には　不向きですね(^^ゞ





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酵素ダイエット

酵素ダイエットって知ってましたか？

私は名前だけ知ってました。(^^ゞ


これ良さそうです。

ついに解禁！【新】酵素飲料　ファスティープラセンタ 100,000　1本　※お得なプレゼント付！　5588-1287

ちょっと初めてみようかな。

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